中国的踏青习俗由来已久，传说远在先秦时已形成，据《晋书》记载：每年春天，人们都要结伴到郊外游春赏景，至唐宋尤盛。最美人间四月天，踏青、蹴鞠、荡秋千、放风筝等，乃古代女子最喜爱的活动，古诗词中多有反映。
《庆清朝慢·踏青》 宋·王观
调雨为酥，催冰做水，东君分付春还。何人便将轻暖，点破残寒。结伴踏青去好，平头鞋子小双鸾。烟郊外，望中秀色，如有无间。
晴则个，阴则个，饾饤得天气，有许多般。须教镂花拨柳，争要先看。不道吴绫绣袜，香泥斜沁几行斑。东风巧，尽收翠绿，吹在眉山。
这首词描述了姑娘们踏青郊游趣妙横生的情景：春回大地，细雨成酥，寒冰化水，和温暖，一群穿着双鸾绣花鞋的姑娘结伴野外踏青，烟雾弥漫的郊野，优美景色若隐若现，如置身仙境，天气时晴时阴，变化万端，如美媚心情，撩动花儿，拨弄柳丝，争先恐后，一不小心踏进泥淖里，罗袜沁上斑斑点点，惹得眉黛紧锁，恰巧春风吹过，吹到姑娘眉毛上，山川翠绿尽收眼里。
《踏青游》 宋·苏轼
攺火初晴，绿遍禁池芳草。斗锦绣、火城驰道。踏青游，拾翠惜，袜罗弓小。莲步袅。腰支佩兰轻妙。行过上林春好。今困天涯，何限旧情相恼。念摇落、玉京寒早。任刘郎、目断蓬山难到。仙梦杳。良宵又过了。楼台万家清晓。
这首词最撩人的一句：“莲步袅”，婀娜多姿的姑娘们踏青的情景，真是莲步生香，袅娜动人，一道亮丽的风景线。
《和子由踏青》 宋·苏轼
东风陌上惊微尘，游人初乐岁华新。
人闲正好路旁饮，麦短未怕游车轮。
城中居人厌城郭，喧阗晓出空四邻。
歌鼓惊山草木动，箪瓢散野乌鸢驯。
何人聚众称道人？遮道卖符色怒嗔：
宜蚕使汝茧如瓮，宜畜使汝羊如麇。
路人未必信此语，强为买服禳新春。
道人得钱径沽酒，醉倒自谓吾符神！
此诗起首句“东风陌上惊微尘”，显示出诗人非凡的文字艺术功底，东风微拂的田间小路上惊起了微尘，象舞台上投放了干冰，制造出神秘的效果，引起了读者极大兴趣。果然在游人尽情享受春游野趣的时候，一出趣剧上演了，一个自称道人的家伙在卖符，活脱“黄婆卖瓜、自卖自夸”，刚得了点钱立即卖酒，醉言其符甚灵！
《踏青》 宋·赵汝燧
四野春工遍，柔风动赏心。
踏青喧柳陌，举白醉花阴。
世间上最难得“动心”，诗人以“柔风动赏心”确实打动人心，春风轻拂、柔情似水，想必佳人同游，景未醉人人自醉了！
《踏青》 宋·杨万里
雨换溪溪玉，花呈岭岭春。
秧田暄处早，茅屋补痕新。
诗人描绘了一幅春意盎然、生机勃勃的乡村田园国画早春图，溪水含碧、春花烂漫、山峦叠翠、青青秧苗、茅屋新痕，充满自然生活情趣。
《潞河东郊同胡生踏青即席赋》明·胡应麟
春色三分二已过，空门相逐问维摩。
新红破萼盈高树，浅绿回茎上细莎。
雪里袈裟留绝域，风前杖锡度恒河。
颓然一饱香厨饭，坦腹绳床话贝多。
诗人展示了一幅层次丰富、色彩绚丽的油画，最妙“颓然一饱香厨饭，坦腹绳床话贝多”，那种饱足饭后、坦胸露腹、闲卧绳床的踏青野趣，非言语可以表达。
《踏青杨林洲》明·宋登春
骅骝蹀躞上芳洲，杨柳青青楚水流。
日暮东风摇百草，不知何处是昭丘。
诗人一定是在杨柳青青、楚水流淌的芳洲之上被美景醉倒了，直至黄昏渐近，看见东风徐来、百草摇曳，才想起寻找昭丘在哪里。
《踏青》明·袁宏道
戊戌元日潘景升兄弟偕诸词客邀余及洪子崖知县踏青真州东郊以云霞梅柳句为韵余得度字
一里一停帴，摇摇驻青雾。
歌长牙扳温，酒响觥筹度。
雪尽露山身，沙平吞水步。
涧冷涩春泉，芽香吐枯树。
此诗令人想起《兰序集序》惠风和畅、曲水流觞、吟诗作乐的情景，最是极致结句，山涧清泉、枯树逢春，芽香吐蕊，余韵悠长。
《山城踏青》 宋·陆游
天晴山雪明城廊，水涨江流近驿亭。
客鬓不如堤上柳，数枝春动又青青。
诗人由远而近、由豪迈到细腻的一组摄影镜头，定格在数枝青青的堤岸杨柳上，既以鬓的优美形态显示人的存在，又使画面充满诗情画意，情景交融，妙不可言。
《踏青》 明·王宠
茶磨山前水似苔，红妆队队踏青回。
衣香花气熏人醉，蛱蝶蜂儿扑面来。
诗人描绘了一幅踏青亮丽的红妆风景线，该是一簇簇多么骄傲的丽人行，衣香花气、蛱蝶蜂舞，让人看呆看醉了。
（图片摄影：方哲）