几十年了，民歌天后宋祖英貌似没有太大的变化，还是那么美。若要问她为什么一直那么美，可能原因很多，不过有一点很重要——宋祖英特别爱喝茶。
生活中的宋祖英有着朴素的美，她穿着很随意，也很少刻意打扮自己。宋祖英的美得益于她自小生长在盛产毛尖茶的古丈县苗寨茶乡，所以从小就养成了喝茶、品茶的习惯：“喝茶对比较好，是不错的养生方式，而且品茶也是一种修养境界的方式。”
宋祖英对自己的美容护理工作也从不偷懒，虽然入职军营，经常需要下部队演出，日晒雨淋自然成为了家常便饭，可忙碌的她依然坚持着每天的卸妆和肌肤养护工作。当然，其中一定包含了女人最容易衰老的眼部肌肤。她常常会就地取材找一枚鸡蛋，取出蛋清，加入一匙柠檬汁，涂在脸上，再用温水洗净，涂上护肤霜。宋祖英说：“做面膜可以清洁脸部肌肤，使其富有弹性，有效防止皱纹产生，烦恼也会随着面膜一洗而光。”
宋祖英不太喜欢化妆品，因为她认为化妆品会严重阻碍毛孔毒素的释放，而且还会对皮肤产生一定的刺激和伤害。因此只有在演出的时候，她才会用化妆品。
“一个演员的美是综合的，不是具体体现在她的眼睛、鼻子有多漂亮，而是综合表现在她的修养、气质、学识包括歌曲等很多方面。因为外表的美会随着青春的消逝而消失，而内在的美才是永恒的。”宋祖英说。
“喝茶有道”自媒体个人微信：hyn365，茶叶爱好者可交流切磋。