很多人用黄芪和菟丝子泡水喝，这样真的有用吗

中药泡水现在成为了一种养生调理的潮流，通过将具有治疗作用的中草药物搭配在一起，用水冲泡，然后长期饮用就可以起到调理身体的作用。但是，其实并不是所有的药物都适用于这样的方法。

现在网上流行用黄芪和菟丝子一起泡水喝，有人说这样可以起到补气益肾的作用，但是不是真的呢？

从药物的本身性味和作用来说，黄芪可以益气固表，对于一切气虚的病症都有一定的疗效。而菟丝子是一种补肝肾的重要药物，主要可以用于治疗肾虚引起的头晕目眩，甚至是阳痿早泄等等症状。这两味药物也并不相克或相反，似乎从表面上来看两者的结合确实有很好的调养作用。

但是，龚廷贤对于菟丝子有这样的认识，它性味甘平，可以治疗梦遗滑精，腰痛膝冷。但是有一点很重要的是，在使用的时候，用法主要是将菟丝子捣碎晒干，合并其他药物制作为丸。最关键的是他强调此味药物“不堪做汤”。

意思就是，在使用菟丝子这味药物的时候，应该用于丸剂，而不是煎煮成汤，这样的认识李时珍也有提出过。

所以在古代医家经年的经验总结出来所得的认知就是，菟丝子并不适用于煎煮，这么看来那用它泡水，似乎也并不可靠，并不能发挥它真正的功效。

黄芪用于气虚，而菟丝子多用于阴虚之证，这两味药物如果用于药用治疗的时候，可以随着病证的变化临床加减，而如果只是简单的用于泡水饮用的话，其实并不太建议，因为热水并不能发挥出菟丝子真正的功效，长期喝的话可能带来自己心理安慰作用大于功效。

还要注意的是，对于正常人来说，这样的温补性的药物也并不适用于长期使用。

【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者荷西，未经授权，请勿转载、复制】