曾在书里看到这样一个故事：3岁的托尼把手伸进瓶子，满满的抓了一大把糖果，他想伸出手时，瓶口太小，出不来。他一颗糖都不想放弃，手又抽不出来，“哇”的一声哭了。
农场主规定每个雇工除了工钱之外，还可以自选一筐水果带走。20岁的托尼看中了一个装得最满的大筐，费了半天劲也没有搬动。他喘了喘气，重选了一个小筐，高高 兴兴的走出了果园。
老板宣布谁能追回一笔30万英镑的货款，就把其中的10万奖给他。雇员纷纷出马，却无功而返。58岁的托尼也申请试试，两天后就将追回的20万货款交给了老板。原来他告诉对方只需交21万就算结清，对方终于还款，他也得到了一万英镑的奖金。
3岁的托尼不想放弃一颗糖，结果无法将手从瓶中抽出；20岁的托尼放弃了无法搬动的大筐水果，选择了一个小筐带出果园；58岁的托尼放弃了9万英镑贷款，成功获得了1万英镑的奖金。
托尼从幼年不会放弃到老年懂得放弃的人生“历程”诠释了：有所放弃，才能有所收获。
电影《卧虎藏龙》里有一句很经典的话：当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。从小到大，我们受到的教育都是如何努力、如何坚持、如何永不言弃。其实，很多时候，我们更需要学会如何放弃。
要想领略诗与远方的风貌，就必须放弃舒适的状态。许多时候，并不是你不行，而是你不敢尝试。不想失败、不想尴尬、不想碰壁，也就意味着不曾改变。真正走得远、走得稳的人，绝不是囿于成见、停滞不前的人。只有当你敢于跳出内心的舒适区，冲破预先设定的限制时，才能真正有所突破，遇见更加优秀的自己。
要想脱颖而出，就必须放弃随波逐流。很多时候，不管我们做什么，周围总会充满反对的声音。有些人“善意的阻拦”，让我们放弃了原有的坚持，忘记了最初的梦想。不知不觉中，我们好像已经不像原来的自己了。可活出最好的样子，本不需别人来帮忙规划。随波逐流，毫无主见，终将一事无成。不因他人的看法而改变，不随波逐流，坚持做自己。人生就是一场自己与自己的较量，你才是你人生唯一的负责人。
要想拥有最纯的幸福，就必须放弃三心二意。再忙碌也要给自己一点时间去倾听内心的声音，深入分析自己，知道自己想要什么、知道什么对自己最重要，然后用有限的时间和精力，全身心投入，持续用热情和专注浇灌，从而获得最大自由。放弃一心多用的盲从，控制徒增烦恼的精神活动，简单生活，从而获得最纯的幸福。
人生就是选择，而放弃正是一门选择的艺术，更是人生的必修课。没有果断的放弃，就没有辉煌的选择。与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒地挥手，勇敢地选择放弃。只有学会放弃，才能使自己更成熟、更睿智。放弃不一定是六月飞雪，也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是一种拾阶而上的从容淡然。
当必须放弃时，就果断地放弃吧。放得下，才能拿得起！有所放弃，才能有所追求。什么也不愿放弃的人，最终什么也得不到。
风总会被雨赶走，何必让身外之物、无聊之事困扰终生？懂得放弃，才能在有限的生命里活得充实、坦然、饱满、旺盛。
放弃失落带来的痛楚；放弃无休无止的争吵；放弃没完没了的辩解。只有当机立断地放弃那些不切实际的东西，风和日丽、晴空万里、细水长流才会映入眼帘，你才会豁然开朗地领悟“舍一朝风月，得万古长空”的各种真谛。
人生就是一个不断选择、不断放弃的过程。当一切尘埃落定，往日的喧嚣归于平静，我们才会真正懂得：放弃也是一种选择，失去也是一种收获。