黄帝内经养生,在《素问·上古天真论》中有这么一句话：“其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。
黄帝内经养生,《黄帝内经》，简称《内经》，分《灵枢》与《素问》两部分，是中国最早的医学典籍。从古至今人类寻求养生长