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  • 《黄帝内经》养正气,防止邪气入侵

    黄帝内经养生,《黄帝内经》中说:“正气内存,邪不可干。”意思是指,如果一个人拥有足够的正气,身体强壮,外来的邪气就很难侵犯到身体。这种邪气包括风、燥、寒、暑、湿等,它们从肌表侵入胰理后发展为各种疾病。比如有的人形成风邪病,有的形成消渴病,有的形成寒热病,有的形成痹症,有的形成积聚病。

    诗词赏析
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