孙思邈,孙思邈是唐代伟大的医药学家，享年101岁，也有一种说法称，他活了141岁。邈知识渊博，医术精湛，著有医学专著《千金要方》《千金翼方》，被后世尊奉为“药王”。
陶弘景,道教以养生之长而闻名于天下，陶弘景作为南北朝的有名道士，十分重视养生，不仅身体力行之，而且还撰述著作，代表作有《养性延命录》。此外，在其编撰的《真诰》里也有很多养生方法，保留了大量的养生方面的资料。
黄帝内经养生,随着生活水平提高，人们也越来越明白养生保健的重要性。但是电视上很多养生节目、各种保健品广告在利益驱使下并未向大众介绍正确的养生知识。