阅微草堂笔记,纪晓岚纵论中医药:《阅微草堂笔记》
黄帝内经养生,中医经典《黄帝内经》因为奠定了中医理论体系,是中医人必须熟读三百遍的法宝,其中阐述了很多养生法则。尽管时代不断变迁,它的养生思想依然熠熠生辉,对现在人养生仍具有重要意义。