吐蕃帝国的一抹余晖，北宋时青唐唃厮啰王国的百年兴亡

吐蕃国,而真实历史中，北宋时，在青海东部和甘肃南部的河湟地区，确实兴起了一个吐蕃人建立的强大政权：青唐吐蕃。