后退跑,正如大家所说,羽毛球的步法相当重要,步法不对,一切白费,而在所有的步法中,后退步法是最难的,因为我们习惯了前行,向前走的时候步法灵活易学,后退的时候却磕磕绊绊,速度也慢,所以今天我们就来看看,后退步法都有哪些技巧,今天的讲解大部分以李宗伟的动图为案例。
后退跑,对于业余羽毛球步法,什么才是最难掌握的部分呢?答案不是并步、交叉步等等等等...而是一个统称:后退步法。我们习惯了前进,目光所及的地方我们的每一步都走得踏实。但真正后退时,如不经过正规的动作指导和反复的练习,就会真的 “一步步似爪牙、似魔鬼的步伐了...
后退跑,正如大家所说,羽毛球的步法相当重要,步法不对,一切白费,而在所有的步法中,后退步法是最难的,因为我们习惯了前行,向前走的时候步法灵活易学,后退的时候却磕磕绊绊,速度也慢,所以今天我们就来看看,后退步法都有哪些技巧,今天的讲解大部分以李宗伟的动图为案例。
后退跑,对于业余羽毛球步法,什么才是最难掌握的部分呢?答案不是并步、交叉步等等等等...而是一个统称:后退步法。我们习惯了前进,目光所及的地方我们的每一步都走得踏实。但真正后退时,如不经过正规的动作指导和反复的练习,就会真的 “一步步似爪牙、似魔鬼的步伐了...