辗转反侧,如果适应了这个变化的速度，日常的生活还能照旧，但是如果没有适应这个变化的速度，那么人在日常生活中就会出现各种各样的状况。
好天气,预计今天夜间到明天白天，全区晴，夜间到早晨地势高处有霜；气温：0～12℃，偏南风,1～2级，相对湿度70%。