家里长辈过五十、七十、八十岁数的时候，晚辈都会举办做寿。祝寿，为长辈庆祝生日叫过寿，六十九岁过七十大寿，俗称整寿。祝寿的人主要是我们的亲戚，有子女、女婿和晚辈至亲，近邻厚友。整寿礼有寿幛、寿衣、寿人(糕点)、寿桃(面蒸)等；一般过寿只有寿人、寿桃。那今天蔗妞就谈谈，七十寿辰祝寿词都该说些什么。
1、祝福您福如东海，寿比南山、长寿百岁。
这句话是最常用的祝寿词了，比喻人福气像东海一样浩大，寿命如终南山一般长久。同样的词语我们也可以用洪福齐天，福星高照或者是福寿双全来祝颂。（夸福气夸命好，怎能不乐开怀呢）
2、民间很盛行吃“长寿面” ，据说是与我们古时候的皇帝汉武帝有关，长寿面主料为面条，加之以各种调味料，吃的时候最好不要弄断，代表人们对未来的一种美好愿望。这时候就可以祝贺长辈：
一碗长寿面，祝你健康好，两个红鸡蛋，祝你福气多，三盏贺生酒，祝你禄常有，福禄寿全齐，人生又走一步棋，祝你生日快乐。
3、七十岁的男人是一条烟波浩渺的长河，可随年长者泛舟河中，同唱悲凉沧桑的号子，细嚼生命两字的涵义;可跟同龄人散步河边，同览五彩斑斓的石子，思索人生岁月如歌的真谛。
4、一般安康用来祝福“平安和健康”，安康用来表示现如今的生活舒适状态，而快乐是用来表示我们的精神思想方面，为此这两个词语之间是没有冲突的。可以这么说：
今天您是寿星佬，送上一块大蛋糕。开心水果在中央，快乐奶油直冒泡，幸福果酱往下淌，甜蜜芝士开口笑。值此生日佳节之际，恭祝您幸福安康，生日快乐!
5、为像你这样慈祥的父亲祝寿，只有最好的，真正的祝愿才够。生日快乐!
6、心情只要快乐，风风雨雨，亦觉阳光明媚；心态只要平和，坎坎坷坷，亦觉幸福无限；怀着美好的信念，怀着幸福的憧憬，幸福就在你我的身边。祝你生日快乐!年年有今日岁岁有今朝。祝你健康长寿。
7、 因为你的降临这一天成了一个美丽的日子，从此世界便多了一抹诱人的色彩朋友，祝你生日快乐!生日祝福。
8、您是大海--包容不断，您是溪流--滋润心田，你是导师--诲人不倦，你是长辈--关爱连连。在今天这个特殊的日子里，恭祝您生日快乐!
9、夕阳给你送来美景：色彩斑澜，云霞满天，星辰给你送去了贺礼；生日快乐!
10、愿你的快乐，如大海般宽广;你的好运，如星空般浩瀚;你的成功，如高山般厚重;你的幸福，如流水般灵动。愿我的祝福，如许愿般灵验：生日快乐!
11、愉快的笑声这是精神健康的可靠标记。让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样地欢腾，喜悦祝你快乐!生日祝福。
12、安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受!
13、祝老寿星生日快乐、后福无疆。
14、“明月一池莲，钓渭丝纶日月长”。
有些人会借用古诗词来祝颂，不过有点可能不是很明白意思。其实这诗句来自我们唐朝杨炯的诗句，诗句采用借景喻人、用典，是称颂做寿人的高寿。明月一池莲，景中含情的写法，既描写美景当前，月色挥洒在池中的莲荷之上，也暗指老人家胸襟浩然、光风霁月。上联的后半，用古时年迈的官员上朝时因为年老体衰可以拄着拐杖，称赞老人高寿并祝福他还要保持下去，所以说“春秋永”，也是善颂善祷的意思。下联后半，用姜子牙八十垂钓渭水的典故，来祝贺老人岁数虽高仍然老当益壮。
15、祝老寿星万事如意、晚年幸福。通常退休之后的生活都能称之为晚年，老人们在这个最后的阶段自然是看淡世间百态，只求自己身体健在，不给儿女添麻烦；夫妻之间老来相伴，相敬如宾；儿孙和谐相处，享受安伦之乐。
“人生七十古来稀”，在七十年的风雨中长辈们寒心茹苦地将自己的儿女扶养成人。七十年经历的快乐悲伤，七十载生活苍桑。岁月的痕迹悄悄地爬上了他们的额头，将老人家的双鬓染成白霜。长辈们为了这个家庭，为了儿女，为了子孙，日出而作，日落而息，像春燕衔泥筑巢一样付出了自己宝贵的青春年华，时间生命，为此晚辈们更应该孝顺长辈、尊重长辈，让她们在晚年生活能够无忧轻松自在地过日子。
最后，蔗妞祝愿全天下的爷爷奶奶身体健康，寿比南山松不老，福如东海水长流！