小雪节后回了趟老家,一座清秀的山水小城。汉水穿城而过,在城边打了个弯后,又蜿蜒东去。从小就养成的习惯,在家几天,有时间就会去河边晃荡。有时河东,有时河西,有时桥下,有时湾曲,有时跑远些直到坝上……入冬后的江水边虽然不如春夏秋里的颜色热闹,风云烟雾也不像雨季时的多变,但好在江寒水静,人声稀少,最得空旷之情。
很喜欢水,也喜欢看水,不论江河湖海、池涧泽泉,每一种都喜欢,也各有各的好看。水在四时中一直变化。“春水碧于天,画船听雨眠”,春水温润;“泉眼无声惜细流,树阴照水爱晴柔”,夏水幽谧;“秋水时至,百川灌河”,“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”,秋水明净。而到了冬天,天地间万物沉寂,目之所及的一切节奏都慢下去,人走在河岸边,再不会因乱花迷眼,萧萧落木的沙沙声也弱下去,忙碌了许久的视觉、听觉与嗅觉得到暂时的停歇,你终于可以专注地去凝视河水流逝。你没留神时天上就下雪了,不知道从哪里飞来的幽凉的雪片,在河上飞了一圈,还是不得不沉入冰凉的冬河。但却有味道留下,雪花与河水混合出干净苍茫的味道,这是只属于冬天的气息,和其它任何时候都不相同,偶尔闻见,只觉得心满意足。
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小时候读《诗经.采薇》,当中有这么两句:“昔我往矣,杨柳依依。今我来思,雨雪霏霏”,这个场景应该就发生在冬河之畔。为什么呢?只因此处春时有依依杨柳。诗里的杨柳边,总要有一衣带水才合适。但杨柳在冬天却妩媚不起来,冬天的河水气质孤清,蓝天、碧树、红花与黄叶的斑斓映不进去,只有雾雪朦胧的凄迷和寒烟衰草的冷寂,被一并封入这冰凉的微澜中。对着这冬日的微澜,有些人只能远远旁观,比如我,而有些人却能将它打破,比如河中冬泳的人。
小雪节后,气温和水温虽低过了17℃的临界点,但也还不算太冷,天晴时阳光也还充足,是适合冬泳的时候。冬泳绝不是大多数人能够驾驭的运动,寒天冷河,听起来就让人瑟缩。但户外游泳的确是很好,江河中天然的各种矿物元素、户外新鲜空气里的负氧离子还有日光中的紫外线,全都能通过这项运动滋养人体。比起普通游泳,冬泳又添了一层冷水浴的好处,当泳者全身受到冷水刺激后,周身血管会急剧收缩,将血液吸入内脏器官之中,扩大肺腑等处的血管。而人体为了抵御严寒,又会自然地扩张皮下血管维持体温,使得血液又流回体表。这样一来,血管就能得到充分的锻炼,不仅极大增强了血管的弹性,也给人的心肺、肠胃、皮肤等处带来不少益处。此外,当人身处冷水之中,为了抵抗寒冷,身体还会自动分泌出令人振奋的激素,人心中的意志也会被调动出来,潜移默化中变得更加坚毅、乐观。不过,冬泳好处虽多,却并非是人人皆宜的运动,即便有再高超的游泳技术,下水之前,也需量力而行。而小雪一过,就到了天寒雪盛的大雪时节,气温骤降,河水的冷度就再不适合大多数人去挑战了。
冬泳 图源摄图网
我从来没有去挑战冬泳的勇气,掂量过自己的身体,再想想冬天河水触肤的刺冷,怎么也不会让自己浸进去,只有敬而远之。但冬天里,也有我渴望靠近的天然水,不光渴望靠近,想起来就觉得温暖,一旦跳入,顷刻就能舒展四肢百骸的。这样说就很好猜出了,没错,正是温泉。秦岭山脉连绵,温泉众多,其中以骊山之下华清宫一带最是有名。当年杨贵妃“赐浴华清池”的旧事,就发生在此处。加上附近还有秦始皇兵马俑等著名景点,什么时候这里都游人络绎。平时当地人是想不到要去凑那个热闹的,但一入冬,尤其在一场有存在感的雪后,去骊山泡温泉的人就明显多了起来。
《博物志》中提到过:“凡水源有硫黄,其泉则温。”不止硫黄,像朱砂、矾石之类的矿物,都是形成温泉的成因。温泉好处众多,许多保健功用与之前冬泳所提到的重合,还比之更加温暖舒适。如果没有条件或意愿去冷水中锤炼意志,不妨选择这温和的方式展展筋骨,祛祛体内的寒气,消除一身的疲劳。骊山下千米处有断层,温泉水正从中溢出,常年43摄氏度的泉水淌了几百万年,至今仍不虚不绝,被赞为“天下第一温泉”。因这温泉的缘故,周秦汉唐历代君王都曾在此营建宫室,以便冬日巡幸。唐玄宗就常在每年小雪前后,带着杨贵妃来此泡汤避寒,直到次年春暖才返回长安。
寒冷的冬夜里泡在温暖的冬水中
如今,人们虽享受不上帝王的离宫别馆,但附近的酒店园林也泉出同源,甚至山底的农家小院也是好的。泡温泉一定要在户外,在露天的池子里,将身子沉入这温暖的冬水中,只把头和手剩在外头。北风裹挟着纷纷细雪,穿过眼前的雾气蒸腾就不见了痕迹,人在汤池之中,望着近处沉寂苍然的冬山上未枯尽的枝干和没落光的柿果,突然意识到冬天竟过去这么久了。有时虽不下雪,但因天色灰蒙,传说中“入暮晴霞红一片,尚疑烽火自西来”的骊山晚照也是不容易看见的。好在有时还是能见到残阳,血点一样,顺着山脊滑下去。“寒藤老树,蒙络摇缀,而汉唐之离宫别馆咸在,斯则华清之奇观。”一直觉得骊山最好的时节就在冬日。千年风致和人声鼎沸都淡下去,才凸显出山与温泉依旧。而此时此地的你,离这个时节这样近。
今年第一场冬雪后,要再去泡一次温泉。
栏目策划:李翊
微信编辑:王小懒
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