宝宝一转眼到了去幼儿园的年龄，妈妈们想必是喜忧参半。喜的是看孩子的时间大幅减少，属于自己的时间相应就多了，终于可以从带娃中歇口气了；忧的是宝宝不适应幼儿园的生活怎么办？宝宝不会表达自己而受到伤害怎么办？宝宝与小朋友相处不好怎么办？......

这些担忧都是很有道理的，但如何解决才能保证宝宝开心去上幼儿园，就需要爸爸妈妈们提前为宝宝做好铺垫了。

锻炼宝宝与家长的短暂分离

入园季常见的一幕是孩子哭得撕心裂肺，家长走得一步三回头，令人看得都揪心。但这场分离确注定是要有的，即便因为心疼孩子暂时带回家，也免不了下一次分开时的撕心裂肺。其实，孩子在入园时哭闹一方面以为爸爸妈妈不要自己了，另一方面则是对分开的极度不适应。因此家长在入园前的日常生活里要逐渐有一些与宝宝的短暂分离，才能尽可能避免宝宝在进入幼儿园时的分离焦虑感。

家长可以在宝宝与其他小朋友或大人玩耍的过程中离开一下，让自己脱离宝宝的视线一会。或者带宝宝外出参加一些集体活动的时候，鼓励宝宝和同伴一起完成一些简单的小任务，这时候家长可以找一些宝宝不容易发现自己的地方，看宝宝完成任务。

建立对幼儿园的感性认识

孩子入园的哭闹也表现着对幼儿园的陌生感。因此，提前将幼儿园感性地灌输到孩子心中是很有必要的。首先，通过一起阅读书籍、插图帮宝宝建立起幼儿园的存在感；其次，在家长选择好待定的幼儿园后带宝宝去亲身感受一下。让宝宝去看看幼儿园各种各样的玩具，以及娱乐设施，并在看的过程中为宝宝描绘在幼儿园里和小朋友一同玩耍的场景。当看到宝宝看兴趣的东西时，鼓励宝宝去玩。当宝宝玩得开心时，家长适时告诉宝宝：“因为这是幼儿园里的东西，所以我们不能玩太久，等以后来了再继续玩”。让宝宝持有对幼儿园里感兴趣的东西的好感。

练习表达自我的能力

有的家长担心的也许不是最开始的入园哭闹，而是入园后宝宝还小，不懂得去表达自己的感受，例如想上厕所了、身体哪里不舒服了、哪个小朋友打到我了...在这里要说的是，帮宝宝提前建立起上厕所的能力是有必要的，因为即便是小孩子，在上厕所这方面也是有羞耻感的，加上如果不会表达自己在这方面的需求，要求老师很好的察觉每一个孩子是很难的。生活中可以将上厕所作为游戏让宝宝体验到乐趣，完成后可以给宝宝小小的奖励。在表达能力的练习上，家长可以多和宝宝玩模拟游戏，也就是过家家，将场景假设在幼儿园，家长扮演幼儿园老师或者其他小朋友的角色，让宝宝在游戏中有表达自我的练习。

尽量与好朋友一起入园

不管怎么说，进入一个完全陌生的环境，对孩子而言都不是一点小变化。如果是性格比较内向的孩子，在进入到幼儿园这个陌生环境中所需要的熟悉时间就会更长。这个时候，如果有认识的小伙伴一起，那么环境的陌生感就会淡化许多，对宝宝融入幼儿园的生活是有益处的。因此，家长可以在选择幼儿园的时候，与宝宝玩伴的家长一起，让宝宝在入园后依旧能看到熟悉的小伙伴，开开心心地玩耍。