▼霜降(10月24日)
霜降
太阳黄经210 °,九月中
每年10月23日前后为霜降,这是隶属秋季的最后一个节气。秋时已暮,亦称杪秋(杪miǎo,树梢)。秋,即将画上句号。秋曰素秋,风曰谢风,辰曰霜辰,草曰衰草,木曰疏木。「气肃而霜降,阴始凝也」,水汽凝华为白色冰晶。
古人认为:「夫阴气胜则凝为霜雪,阳气胜则散为雨露。」露是润泽,霜是杀伐,正所谓「霜以杀木,露以润草」。霜,代表了上苍对待万物的态度由慈到严的转变。
霜降三候
一候,豺祭兽丨豺狼的豺俗名“豺狗”,霜降日杀兽陈列,古人说是“祭秋金”,也是别秋的一种仪式。
二候,草木黄落丨木叶飘零,飒飒风干,冬天即将来临。
三候,蛰虫咸俯丨是皆,俯首帖耳的“俯”是低头,是卧而不食,就是冬眠。
|霜降·诗词|
山行
唐·杜牧
远上寒山石径斜,
白云深处有人家。
停车坐爱枫林晚,
霜叶红于二月花。
秋词二首
唐·刘禹锡
自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。
晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄。
山明水净夜来霜,数树深红出浅黄。
试上高楼清入骨,岂如春色嗾人狂。
岁晚
唐·白居易
霜降水返壑,风落木归山。
冉冉岁将宴,物皆复本源。
何此南迁客,五年独未还。
命屯分已定,日久心弥安。
亦尝心与口,静念私自言。
去国固非乐,归乡未必欢。
何须自生苦,舍易求其难。
赋得九月尽(秋字)
唐·元稹
霜降三旬后,蓂馀一叶秋。
玄阴迎落日,凉魄尽残钩。
半夜灰移琯,明朝帝御裘。
潘安过今夕,休咏赋中愁。
霜 月
宋·陆游
枯草霜花白,寒窗月影新。
惊鸦时绕树,吠犬远随人。
出仕谗销骨,归耕病满身。
世间输坏衲,切莫劝冠巾。
南乡子(重九涵辉楼呈徐君猷)
宋·苏轼
霜降水痕收。浅碧鳞鳞露远洲。
酒力渐消风力软,飕飕。
破帽多情却恋头。
佳节若为酬。但把清尊断送秋。
万事到头都是梦,休休。
明日黄花蝶也愁。
玉八声甘州
宋·柳永
潇潇暮雨洒江天,一番洗清秋。
渐霜风凄紧,关河冷落,残照当楼。
是处红衰翠减,苒苒物华休,
惟有长江水,无语东流。
不忍登高临远,望故乡渺邈,归思难收。
叹年来踪迹,何事苦淹留?
想佳人妆楼长望,误几回天际识归舟。
争知我倚阑干处,正恁凝愁。
如梦令
清代·黄琬璚
晓向高楼凝望。远树枝枝红酿。
睡起眼朦胧,道是芙蓉初放。
霜降。霜降。那是丹枫江上。
霜降习俗
吃柿、赏菊
在气象学上,一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“菊花霜”,因为此时菊花盛开,正值赏菊的好时节。
柿子一般在霜降前后完全成熟,我国一些地方,霜降时节要吃红柿子,此时柿子皮薄、肉鲜、味美,营养价值很高。
吃鸭子
在闽南、台湾地区,霜降这天要食补。每到霜降时节,闽台地区的鸭子都会卖得非常火爆。
吃牛肉
广西玉林居民习惯在霜降这天,早餐吃牛河炒粉,午餐或晚餐吃牛肉炒萝卜或牛腩煲,祈求冬天身体暖和强健。除牛肉外,羊肉与兔肉也与霜降相宜。
送芋鬼
小孩以瓦片垒梵塔,在塔里放柴点燃,待瓦片烧红,毁塔以煨芋,叫“打芋煲”,随后将瓦片丢至村外,称作“送芋鬼”,以辟除不祥。
登高
霜降时节登高远眺,既可使肺的功能得到舒畅,同时登至高处极目远眺,心旷神怡,还可舒缓心情。
霜降养生
一防秋燥:“霜降摘柿子,立冬打软枣。”柿子一般是在霜降前后完全成熟,这时候的柿子皮薄肉鲜味美。柿子味甘、味涩,具有收敛作用,因此,中医认为柿子具有清热润燥、养肺化痰、止渴生津、健脾的功效。
霜降时节秋燥明显,易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象。白天喝点盐水,晚上则喝蜜水,既可以补水,又是饮食良方,同时还可防止因秋燥引起的便秘。少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。
二防秋郁:晚秋时节,天气渐冷,草木枯黄,落叶落果,万物萧瑟,容易引人忧思,使人意志消沉、抑郁。
三防秋寒:霜降节气,气温骤降,老人易患“老寒腿”,慢性支气管炎容易复发或加重,也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。这时不再适合“秋冻”,应按时增减衣服,以免湿邪、寒邪入侵,导致生病。
编辑:刘倩
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今·日·话·题
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“秋将逝,冬将至,你感受到了吗?”
昨日
话题
“你是懂得拒绝的人吗?”
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我是个言而有信的人,做不到的事情绝不许诺!
——平平
就是因为不懂得拒绝,而使自已辛苦攒下的两万元线借出去打了水漂,要不回来了。
——白发鱼樵ken
不会拒绝已经成了潜意识,就算逼着自己口头拒绝了,还是会想对方的感受,觉得不痛快,这种“多愁善感”好像已经到了晚期,没救了
——奔驰的宝马
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